クリーニングを利用して治療知らず。白金高輪の歯医者で歯を維持しよう

歯をキレイに保ちたいと思っている方であれば、当然、日々の歯磨きについても念入りに行っていることと思います。自分の歯磨きについて、自信があるという方も多いのではないでしょうか。ここでは、そんな歯磨きについて「見落としがちなポイント」について紹介します。

■歯磨きのポイント
まず歯磨きにおいて重要になるのは、歯ブラシを使ったブラッシングです。歯全体の汚れを取り除くことが歯磨きの最大の目的であるため、歯ブラシを使ってしっかりと汚れを落としていくようにしましょう。このとき、使う歯ブラシの硬さについてはどのようなものを使うのが良いのでしょうか？汚れをしっかり落とすということを考えると、硬めのものの方が良いように思われがちですが、歯茎などに触れることを考えれば、一本だけ使うならば柔らかめのブラシを選んだ方が適切だといえます。
歯が硬く強い部分については硬い歯ブラシを、弱い部分や歯茎近くについては柔らかい歯ブラシを使うというのも方法ですが、手間がかかってしまうため、強くはすすめません。また、汚れを落としたいあまり、強すぎる力でブラッシングをすると、かえって歯を弱めてしまう可能性があるため注意が必要です。
歯ブラシだけでは取れない部分の汚れについては、特殊な道具を用意して取り除くようにしましょう。たとえば効果的なのが歯間ブラシです。歯の隙間というのは小さいものですが、案外多くの汚れが残る場所です。歯ブラシではなかなか取り除くことができない汚れであるため、専用の道具で取り除くようにしましょう。

■さらに効果的なクリーニングを
自分での歯磨きで汚れを落とすということは、歯をキレイに保つこと、あるいは歯の健康を維持することを考えたとき、非常に重要なポイントです。しかし、自分の歯磨きだけではく、汚れが十分に落とせないということも考えておかなければなりません。
腕の動きや口の開きなどの関係から、どうしても汚れが落としにくい場所や、汚れが落ちていないことが分かりにくい場所があります。こういった場所の汚れを落とすためには、歯医者で行うことができるオフィスクリーニングを利用するのがお勧めです。
オフィスクリーニングではそういった取りにくい部分の汚れだけではなく、自力では落とすことができなくなってしまっている歯石の除去なども行うことができます。

白金高輪の歯医者でも、クリーニングを行うことができます。歯医者の利用方法は治療だけではありません。普段の歯磨きに自信がある方もない方も、まずは一度クリーニングをしてもらうと効果が実感できるでしょう。